היתרונות של אומנויות לחימה לילדים
למרות שאנשים רבים לא יודעים, ישנם יתרונות רבים של אומנויות לחימה לילדים. רחוק מלהיות ספורט אלים, כפי שהם נחשבו פעם, אומנויות לחימה מובילות כיום את הדרך באורח חיים בריא ומודע.
אומנויות לחימה יכולות לשפר מאוד את הגוף והנפש עם המשמעת שלה. לכן, הורים לא צריכים לפקפק אם זה הספורט המתאים לילדיהם. נכון לעכשיו, דיסציפלינות אלו מיישמות תוכניות פדגוגיות המסייעות לילדים לפתח את כישוריהם הגופניים והנפשיים.
היתרון הברור
כל ספורט, אם מתאמן באופן קבוע, יכול להיות בעל יתרונות פיזיים גדולים. פיתוח שרירים וחוזק הוא אחד היתרונות הברורים ביותר של אומנויות לחימה עבור ילדים ומבוגרים כאחד.
עם זאת, התפתחות שרירים מוגזמת עלולה לסכן את הצמיחה הטבעית של ילדים . החדשות הטובות הן שאמנויות לחימה מאפשרות התפתחות שרירים נכונה תוך שמירה על צמיחה בריאה ומאוזנת לילדים.
כבוד כמנגנון ההגנה העיקרי
למרות האמונה הרווחת, אומנויות לחימה אינן משתמשות בשגרה שבהן מדובר בלחימה או להכות. הם למעשה מלמדים כבוד לזולת ואהבה עצמית. בנוסף, ילדים ילמדו להעריך ספורט כאורח חיים.
למרות שהתחרות בענפי ספורט אלו היא בעיקרה אינדיבידואלית, עבודת צוות חשובה ביותר. הצוות מורכב מכל חברי הכיתה, והם מפתחים סולידריות זה לזה. זה לא נפוץ בענפי ספורט אחרים.
תרבות מזרחית
באמצעות האינטרנט, אנו יכולים כעת להגיע לכל פינה בעולם מבלי לצאת מהבתים או לקום מהספה. למרות שקל ומהיר למצוא את הידע הזה, אין בו גורם תרבותי מסוים.
לאותם אנשים שמתרגלים אומנויות לחימה במערב יש קשר ישיר לשיטות המזרח המסורתיות. היתרונות של גישה זו לידע תרבותי כה מוזר נעים בין השפעות פיזיות לנפשיות.
משמעת לכל החיים
זה מתחיל בלימוד איך ללבוש את המדים בצורה נכונה. יש להקפיד על הכללים בספורט זה בקפדנות ובקפדנות. הכללים האלה כדי להגיע למטרה הולכים הרבה יותר מאשר רק התרגול של הספורט הזה. הם חלים על חיי היומיום.
אומנויות לחימה מלמדות ילדים ערכים מסוימים הנעים ממערכות היחסים שלהם עם הוריהם ועד איך הם ניגשים ללימודים. יש התמקדות מיוחדת בללמד ילדים להגיע ליעדים שהם לטווח קצר, בינוני וארוך. הם גם מלמדים את האסטרטגיות להשגתן.
הערכה עצמית
חלק מהילדים מתחילים להראות הערכה עצמית נמוכה מגיל צעיר. אומנויות לחימה עוזרות להתעמת עם המכשולים הללו כדי לנצח אותם. ילדים מתחילים להרגיש הרבה יותר טוב עם מי שהם ומה שהם עושים כשהם מתרגלים אומנויות לחימה.
אומנויות לחימה ובריונות
למרבה הצער, בריונות היא משהו שילדים ומבוגרים רבים מתמודדים איתו מדי יום, וגורמת לדיכאון, לפציעות פיזיות ופסיכולוגיות. כמה מומחים טוענים שאלו שנפגעו מבריונות יכולים להפיק תועלת רבה מקראטה, קיקבוקסינג או טאקוונדו.
הכללים לסוגי ספורט אלה אינם שוללים את הוצאת הקרב מחוץ לאימון. עם זאת, הם מלמדים דרכים להימנע מלחימה ודרכים להגן על עצמם במקרה שזה לא אפשרי.
הדבר הראשון שמדריכים מלמדים הוא להימנע מבעיות. הם גם מלמדים את הילדים כיצד להגן על עצמם על ידי נטרול יריביהם, מבלי לפגוע בהם.
