קסדות ומגני פה לאיגרוף וקיקבוקסינג
איגרוף הוא ספורט קרבי, שבו שני יריבים נלחמים זה בזה. הם משתמשים באגרופיהם רק כדי להילחם, בעודם לובשים כפפות. לוחמים פוגעים ביריביהם מהמותניים ומעלה, רק פוגעים זה בזה בתוך אזור מרובע.
ספורט קרבי זה כולל רצפי לחימה שונים הנקראים תקיפות או סיבובים. סיבובים אלה פועלים לפי תקנות מדויקות, כולל קטגוריות משקל למתאגרפים ומשך הקרב.
מצד שני, קיקבוקסינג הוא ספורט קרבי שמקורו ביפן. כאן משולבות טכניקות אגרוף עם טכניקות הבעיטה מאומנויות לחימה שונות. לדוגמה, קראטה ומואי תאי.
קיקבוקסינג קשור קשר הדוק לאמנות העתיקה של המואי תאי, אם כי יש בו כמה הבדלים. ההבדל הבולט ביותר הוא שאסור להכות עם המרפקים והברכיים. בנוסף, ספורט זה אינו נחשב לאומנות לחימה מעצבת מסורתית, הוא קשור יותר לספורט לחימה.
יתרה מכך, קיקבוקסרים נחשבים לתחרות חזקה עבור לוחמים אחרים בסגנונות לחימה בעמידה אחרים. זאת בהשוואה לענפי מגע אחרים או אומנויות לחימה. הסיבה היא של ההתנגדות הפיזית העצומה, הכוח והסיבולת הדרושים.
נכון לעכשיו, קיקבוקסינג הוא אחד מענפי הספורט הפופולריים והמתורגלים ביותר בפיתוח הקרב בעמידה. זהו גם הספורט המועדף באומנויות לחימה משולבות, הנקרא לפעמים MMA.
לאחר מכן, נסביר יותר על הקסדות ומגני הפה הנדרשים לאיגרוף וקיקבוקסינג.
קסדות ומגני פה לאיגרוף וקיקבוקסינג
מגן פה:
זהו פריט חשוב מאוד ויש להשתמש בו בכל ענפי מגע שעלולים לכלול פגיעה ביריב אחר. בשלב הראשון, הוא משמש למניעת פציעות בלסת, אך הוא גם מגן על עמוד השדרה. הלסת ממוקמת בסמיכות לבסיס הגולגולת.
בנוסף, הוא גם מגן על המוח. הסיבה לכך היא שמכה בלסת יוצרת גל שמגיע לחלק האחורי של הגולגולת. מגן הפה הוא פריט שצריך להתאים ולהתעצב בצורה מושלמת לשיניים שלנו.
כדי להשתמש במגן פה בפעם הראשונה, יש להכניסו למים רותחים למשך כ-15 שניות. לאחר מכן, אנו צריכים לשים אותו על הקשת העליונה של הפה. לבסוף, אנו מפעילים מעט לחץ כדי שהוא יקבל את צורת הפה והשיניים שלנו.
קסדה:
במקרה של תרגול עם יריב או יריב, יש צורך לחבוש קסדת מגן. ישנם דגמים שונים של קסדות לכל צורך אישי.
הקסדות הנפוצות ביותר הן בדרך כלל כאלה שמספקות כיסוי מלא. יש להם הידוק סקוטש או רצועות סנטר והם מחוזקים באזורי הסנטר והלחיים. אזור זה הוא המקום אליו מכוונים בדרך כלל המכות. במקרה של לוחמים מתחילים, יותר זמן מוקדש ללימוד טכניקות ולא לספירה. לכן, במקרה זה, לא תמיד יש צורך בקסדה.
כדי להבטיח בטיחות בעת תרגול ענפי ספורט אלה, קסדות ומגני פה לאיגרוף וקיקבוקסינג חשובים ביותר. באמצעות לבישתם יוכלו הלוחמים להימנע ולעזור למנוע סוגים רבים של פציעות שיכולות להתרחש, הן בלסת והן בגולגולת.
בנוסף לקסדות ומגני פה לאיגרוף וקיקבוקסינג, יש גם מגנים אחרים. ציוד נוסף נוסף נחוץ גם לתרגול של דיסציפלינות אלו. אל תשכח, תצטרך גם כפפות מיוחדות, מכנסיים ונעליים.
