איך לעשות צילום מגש משוטים מושלם?
הידוע גם בשם "מכה נפץ", יריית מגש ההנעה היא אחד המהלכים המסובכים ביותר לעשות בספורט זה. המטרה מבלבלת ומפייסת את היריב. לכן כדאי ללמוד איך עושים את זה!
מהי צילום מגש ההנעה?
'זריקת המגש' היא טכניקת משחק משוטים; מקורו כדרך לפתור בעיה עבור שחקנים ימניים, הימנעות מהריבאונד. מכיוון שזו הייתה הצלחה ואלטרנטיבה למהלכי טניס שהיו בשימוש עד אותה נקודת זמן, החלו להשתמש בה גם שחקנים שמאליים.
מומחים ממליצים על כך כאשר יש צורך להגיב לכדור ירח מהיריב; זה אומר אותן יריות שעלולות לאלץ אותך לעשות ריסוק מעמדה לא נוחה. המטרות העיקריות של זריקת מגש ההנעה הן וודאות (אחוז שגיאה נמוך), ריבאונד נמוך, עומק במכה (כדי לשמור על ההתקפה ברשת) ופחות שחיקה פיזית.
עם כל היתרונות הללו בחשבון, אנו מבינים מדוע כל שחקני ההנעה רוצים ללמוד כיצד לעשות זאת. לאחר שתתרגל את זה כמה פעמים, תראה שזה לא היה קשה כמו שזה נראה. גם אם אתה לא חושב שתצליח מההתחלה, אתה חייב לשלוט בטכניקה ואתה יכול להשיג זאת רק על ידי אימון.
איך להכין מגש משוטים שצולם צעד אחר צעד
זו לא זריקת הגדרה, אלא דיוק. לכן חיוני לעשות זאת היטב! כך תישארו ברשת זמן רב יותר ויהיה לכם סיכוי טוב יותר לנצח במשחק. כמובן שזה לא בלתי מנוצח, אבל מעניין ויעיל לבלבל את היריבים ולנצל את זה.
מומלץ להשתמש ב'אחיזה קונטיננטלית ' כדי לעשות את המכה הזו. זו נחשבת הדרך הנכונה לשמור על מוצק ההנעה והיא גם המתאימה ביותר לטכניקות אחרות. כדי לתפוס אותו כך, הניחו את ידכם פתוחה לרווחה על פני המחבט והחלקו עד לידית.
הכנה
ההכנה לצילום מגש משוטים חשובה מאוד: המיקום ההתחלתי שלך ממתין ליד הרשת. ברגע שאתה מקבל את הכדור, אתה מפנה את החלק הימני של הגוף לאחור ומרימה את יד ימין (מעלה ואחורה). יד שמאל שלך בסופו של דבר מצביעה לעבר הכדור.
ואז אתה זז אחורה ומחפש את הכדור - מבלי לאבד אותו מעולם. עליך להתכופף ולהפריד מעט את הרגליים, המשקל שלך חייב להיות על הרגל האחורית.
ברגע שאתה מקדים את הכדור, הוא יהיה בצד ימין שלך. זה הזמן שבו אתה חייב להעביר את ההנעה או המחבט ישר קדימה. הרחיב את זרועך הימנית כמעט לחלוטין כאשר אתה מכה בכדור.
אתה צריך לעשות את המכה הזו בגובה העיניים ומול הראש. אם אתה רוצה שהכדור יקפוץ נמוך אתה יכול לפגוע בו באלכסון (המכונה '5 0'clock'). בדרך זו, היריב בקושי יוכל לבצע את ההחזרה.
לאחר ביצוע זריקת המגש חשוב מאוד שתתקדם, תלך מהר לרשת ותימנע מאיבוד נקודות.
