מהי פרגורקסיה ומהן ההשלכות?

פרגורקסיה יכולה להופיע במהלך ההריון וכרוכה באובססיה למשקל שעלה במהלך ההיריון. המשך לקרוא כדי לגלות עוד על הפרעה נפשית מסוכנת זו. בנוסף, גלה מה אתה יכול לעשות אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובל.

מהי פרגורקסיה?

כאשר אישה נכנסת להריון, היא יודעת, לפחות באופן לא מודע, שהיא תהיה כבדה יותר גם אם היא אוכלת בריא. במהלך תשעת חודשי ההריון מתרחשים הרבה שינויים ברמה הפיזית. עלייה במשקל היא אחד מאותם שינויים.

למרות שרוב האמהות לעתיד מקבלים זאת כחלק מהתהליך, אחרות מסרבות לעלות קילוגרם אחד יותר ממה ששקלו לפני שנכנסו להריון.

הפרעה זו ידועה בשם פרגורקסיה, מילה שנטבעה משילוב המילים "הריון" ואנורקסיה. מונח זה שימש לראשונה בשנת 2008, באירופה של אירופה. עם זאת, זו בעיה כבר שנים, המשפיעה על נשים רבות בכל רחבי העולם.

אם אישה בהריון סובלת מפרגורקסיה, המטרה העיקרית שלה היא לא לעלות במשקל ולהישאר רזה ככל האפשר במשך כל ההריון. לשם כך, היא תאכל פחות מהנדרש. בנוסף, היא עשויה לצום במשך תקופה ממושכת או "לעשות דיאטה ", אפילו לצרוך נוזלים בלבד.

ההתעסקות המוגזמת הזו במבנה הגוף שלה יכולה אפילו לגרום לה לגרום להקאה, ליטול חומרים משלשלים או לעשות פעילות גופנית שאינה מתאימה למצבה. לכל זה, כמובן, יש השלכות שהן יותר ממסוכנות גם לה וגם לתינוק שלה.

מה גורם להפרעה זו?

הגורם העיקרי לפרגורקסיה הוא לחץ חברתי. במילים אחרות, אם לעתיד עשויה להיות מושפעת מדימויים אידיאליים של "האישה המודרנית". כמו כן, היא עשויה להיות מושפעת גם מקריאת חדשות על ידוענים ששמרו על משקלם במהלך ההריון ולאחר הלידה.

זה אולי קצת קשה להבין איך אישה יכולה לסכן את רווחת הילד שלה למען הגוף שלה. עם זאת, הפרעה זו אינה מכוונת.

לאמא כנראה הייתה כבר בעיה עם עודף משקל או שהייתה יכולה להיות הפרעת אכילה בעבר. הפרעות אכילה מופיעות לעיתים קרובות בשלב רגיש זה בחיים.

סימפטומטולוגיה

התסמינים העיקריים של פרגורקסיה הם:

• עלייה קטנה במשקל או אפילו ירידה במשקל במהלך ההריון.
• פחד מוגזם לעלות במשקל או לדבר כל הזמן על קילוגרמים ועל המשקל.
• הגבלות תזונתיות (ביטול של מזונות מסוימים).
• ביצוע תרגילים שאינם מתאימים לנשים בהריון.
• גרימת הקאות.
• עייפות יתר, סחרחורת, כאבי ראש.
• לא להיכנע ל"תשוקות ההריון " המפורסמות ודחיית ארוחות מעוררות תיאבון.

השלכות אפשריות

כפי שהוזכר קודם לכן, הפרעה מסוג זה יכולה להוביל לתוצאות שליליות רבות, הן על האם והן על העובר. בראשון, ההשפעות כוללות יתר לחץ דם, תת תזונה, אנמיה, הפרעות קצב, מחסור בסידן בעצמות וסוכרת הריון.

יתר על כן, קיים גם סיכון להפלה, התחלה של דיכאון והערכה עצמית נמוכה.

באחרונים ההשלכות העיקריות של התנהגות האישה הן לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך ושונות נוירולוגיות. יתר על כן, קיים סיכון מוגבר לאפשרות לסבול מבעיות קוגניטיביות במהלך הילדות.

עם זאת, במקרים חמורים יותר, קיימת אפשרות שמוות עלול להתרחש לפני הלידה (לידה מת) או בחודשי החיים הראשונים.

כיצד אוכל לעזור לאישה הסובלת מפרגורקסיה?

אישה הסובלת מהפרעה זו בוודאי לא תבין מה קורה, מכיוון שהיא עשויה להאמין שהיא פועלת כראוי.

האנשים הראשונים שישימו לב שמשהו לא בסדר הם בן זוגה, חבריה ובני המשפחה הקרובים. כמובן, כאשר האנשים האלה מנסים לדבר על זה, האם לעתיד תתעלם מהנושא ותבטיח לאהוביה שההנחות שלהם אינן נכונות.

הדבר הראשון שצריך לעשות כאשר מישהו קרוב אלינו מראה סימנים של פרגורקסיה הוא לדבר עם הרופא הראשי שלו. איש מקצוע זה יבצע סדרה של בדיקות וישאל את האישה ההרה שאלות. אם הרופא ירגיש צורך, הוא יפנה אותה לפסיכולוג או פסיכיאטר.

הטיפול יכול להיות פרטני, אך מומלץ שהאישה תגיע למפגשי טיפול קבוצתי. זה יאפשר לה לדבר עם נשים הרות אחרות שסובלות מאותה בעיה.

יחד עם זאת, הכרחי שהיא תקבל תמיכה ממשפחתה בכל עת. בנוסף, חשוב לא להוציא ממנה רעה או להאשים אותה ברשלנות בכל הנוגע לחייה ולחיי העובר. חייבת להיות הבנה, אמפתיה ועזרה.

אם בן הזוג שלך או מישהו קרוב אליך בהריון ומראה סימנים כלשהם של פרגורקסיה, אל תיתן לזמן לעבור. היעזרו באיש מקצוע וודאו שיטפלו בבעיה בהקדם האפשרי כדי להפחית את הסיכונים הן לאם והן לעובר.