כפפות ועטיפות לתרגול אגרוף או קיקבוקסינג

אתה לא צריך להיות מקצוען באגרוף או בקיקבוקסינג כדי ללבוש את ציוד המגן. פריטים מסוימים חיוניים לאימון ועליכם לדעת לבחור את מה שאתם צריכים. במאמר זה, נספר לכם על הכפפות והעטיפות שאתם צריכים כדי לתרגל איגרוף או קיקבוקסינג. אל תחמיצו את זה!

כיצד לבחור כפפות אגרוף או קיקבוקסינג

אמנם ישנם סוגים רבים של כפפות לבחירה עבור ענפי ספורט אלה, אך הן יכולות לשרת אותך בכל תחום. בעת רכישת כפפות אגרוף או קיקבוקסינג, חשוב שתנסו אותן וקחו בחשבון את הנקודות הבאות:

1. משקל או מידה

בניגוד לבגדים, כפפות אגרוף וקיקבוקסינג אינן זמינות במידות קטנות, בינוניות או גדולות. הם נמכרים לפי משקלם, הנמדד בגרמים.

ישנן מספר אפשרויות:

• כפפות במשקל 8 גרם משמשות בדרך כלל לתחרויות מקצועיות במשקלים נמוכים ממשקל וולטר.
• כפפות במשקל 10 גרם מיועדות בדרך כלל לקרבות חובבים.
• כפפות במשקל 12 ו-14 גרם הן הנפוצות ביותר עבור אנשים ששוקלים עד 79 ק"ג.

• כפפות במשקל 16 גרם מיועדות לבוקסר ששוקל בין 175 ל-86 ק"ג.
• כפפות בין 18 ל-20 גרם מיועדות לבעלי משקל כבד (אנשים ששוקלים יותר מ-91 ק"ג).

2. הרכב

כיום, כפפות ועטיפות לאיגרוף או קיקבוקסינג עשויות מעור סינטטי, המיוצרים באיכויות שונות או בעמידות שונות. אתה יכול גם למצוא כמה כפפות עשויות מעור בעלי חיים, כגון פרה, כבש או תאו. אלה נוטים להיות עמידים ונוחים.

3. ההתאמה

קיימות שתי אפשרויות לגבי התאמה או סגירה של הכפפות. האפשרות הראשונה היא להשתמש בעניבות וזה בהתאם לסגנון האגרוף המסורתי. אלו הם חובה עבור משחקי אגרוף. קשה ללבוש ולהסיר את הכפפות הללו, וייתכן שתזדקק לעזרה של מישהו כדי לעשות זאת.

האפשרות השנייה היא סקוטש, שנמצאת בדרך כלל בחדרי כושר. חשוב מאוד להתאים את הכפפות, כדי למנוע מהן לזוז. כדאי גם לוודא שהסקוטש לא מפריע לך או ליריבך.

4. ייצור

נכון לעכשיו, ישנן שלוש מדינות המפורסמות בייצור כפפות אגרוף: מקסיקו, פקיסטן ותאילנד. מקסיקו נוטה לייצר מוצרים אלה בעבודת יד, ויוצרת כפפות שהן באיכות מעולה, אך גם יקרות. בשתי מדינות אסיה נוכל למצוא כפפות מסוגים, מחירים והתנגדויות שונות.

5. העיצוב

בנוסף לכפפות האדומות הרגילות עם שוליים שחורים, היום אנו מוצאים אינספור עיצובים ואפשרויות צבע, כולל עיטורים או רישומים. זה רק אסתטי ואינו מספק יתרונות או חסרונות לאיגרוף.

כיצד לבחור עטיפות אגרוף או קיקבוקסינג

אתה לא יכול לראות אותם, אבל הם מאוד חשובים לתרגול ספורט מסוג זה. אלו שרק מתחילים באומנויות לחימה או באגרוף תוהים למה כדאי להם ללבוש עטיפות או תוהות מה הטעם לקלוע אותם בצורה מסוימת.

כצעד ראשון, כדאי שתדעו שהידיים שלנו חייבות להיות מוגנות היטב בכל עת בסוג זה של ספורט כי הן יוצרות מגע עם היריב. כשאנחנו פוגעים, הכוח נספג ביד. לכן זה חייב להיות מרופד היטב!

עטיפות אגרוף או קיקבוקסינג מונעות שברים או נקעים, מגנים על עצמות ומפרקים ומפחיתים את השפעת החבטות. הם נועדו גם לספוג זיעה ולמנוע מהיד להתחכך בחלק הפנימי של הכפפה ולפצוע את העור או הציפורניים.

בעיקרון, ישנם שני סוגים של עטיפות: כותנה ואלסטית. הראשון הוא הנפוץ ביותר, אבל הם גם דורשים טכניקה מסוימת כדי לשים אותם. ביום הראשון שאתה מתאמן באגרוף או בקיקבוקסינג, המאמן שלך צריך להראות לך איך ללבוש את העטיפות. לכל אחד יש את הטכניקה שלו.

האלסטיים נצמדים בקלות רבה, אם כי, עבור אנשים מסוימים, הם יכולים להרגיש כאילו הם "חותכים את מחזור הדם". מבחינת מחיר, אלה נוטים להיות יקרים יותר.

עכשיו כשאתה יודע לבחור כפפות ועטיפות לאיגרוף או קיקבוקסינג, אתה יכול להיכנס לזירה!