כל מה שצריך לדעת על כדוריד
כדוריד הוא אחד מענפי הספורט הקבוצתיים המתורגלים ביותר בעולם. כפי שהשם מרמז, אנו משחקים בדיסציפלינה המרהיבה הזו באמצעות הידיים שלנו בלבד. אם אתה לא יודע הרבה על הספורט הזה, תקראו. במאמר הבא נשתף את כל מה שצריך לדעת על כדוריד.
מקורות הכדוריד חוזרים לימי הביניים, אולם זה היה בשנת 1906 כאשר חוקי הכדוריד המודרני נוצרו לראשונה בדנמרק. זה ספורט קבוצתי שבו לכל קבוצה יש שבעה שחקנים, שישה שחקני שדה ושוער אחד. הכדור עשוי מעור או חומר סינטטי והוא בדיוק בגודל המתאים כדי להתאים לידיו של השחקן.
מושגי יסוד
מטרת המשחק היא לצבור יותר נקודות מהיריב. המשחקים נערכים במהלך שתי מחציות של 30 דקות. יש הפסקה של 10 דקות בין חצאים.
אם המשחק יסתיים עם שוויון על לוח התוצאות, אז יהיו מקסימום 2.5 דקות הארכה. אם השוויון נמשך, המשחק מסתכם בדו קרב פנדלים.
החוקים קובעים שאסור להתקרב למטרה של היריב. למעשה, יש אזור שמור לשוער ואסור לשחקני השדה להיכנס. זריקות נלקחות תמיד מחוץ לאזור. שחקנים יכולים להתקדם באמצעות כדרור, אך אינם יכולים לעשות יותר משלושה צעדים מבלי להקפיץ את הכדור.
כפי שהזכרנו קודם, ישנם שבעה שחקני שדה. כל קבוצה מורכבת משוער, קשר, ציר, שני מגינים ושני חלוצים.
בנפרד, כל שחקן ממלא תפקיד ייחודי, תורם לטובת הקבוצה כולה. בשימוש ללא צורך ליידע את השופט, לכל קבוצה יש שבעה מחליפים.
חוקי כדוריד
ידיעת חוקי הכדוריד תאפשר לך לקבל תובנות לגבי הספורט. בגדול, ההיבטים האלה הם שמבדילים את הספורט הנפלא הזה:
- הקבוצות מורכבות משבעה שחקנים, שוער ושישה שחקני שדה.
- מקסימום 12 שחקנים יכולים להשתתף במשחק לכל קבוצה.
- מחליפים רשאים להיכנס למשחק בכל עת, דרך אזור ההחלפות, כל עוד השחקן שהם מחליפים עזב את המגרש.
- שחקנים יכולים לגעת בכדור עם כל חלק בגופם, מעל הברך.
- כאשר שחקן מקבל את הכדור, הוא/היא רשאים להעביר, לשמור על החזקה או לירות לעבר השער.
- השחקן שמחזיק בכדור רשאי לעשות שלושה צעדים בלבד.
- רק השוער יכול להיכנס לאזור השער.
- שוערים רשאים לעזוב את אזור השער, אבל הם לא יכולים לשמור על החזקת הכדור מחוץ לאזור שלהם.
- אסור לשמור על הכדור מבלי לעשות ניסיון מזוהה לתקוף ולהבקיע.
- שחקנים יכולים להבקיע שער בכל עמדה, זריקה או זריקה חופשית.
היתרונות של כדוריד
מעולה לגוף
כדוריד מספק אימון אינטגרלי. זהו ספורט מצוין להישאר פעיל ובכושר באמצעות פעילות גופנית מואצת.
גם ההגנה וגם ההתקפה צריכים לעשות מאמץ מתמיד. לכן, זהו תרגיל מצוין לשיפור זריזות, קרדיו וגמישות. זה גם יכול לשפר את כוח פלג הגוף העליון.
קבוצת ספורט
כדוריד הוא ספורט קבוצתי. זה מקדם רוח צוות ומשפר ערכים כמו מחויבות וחברות. יש לו ערכים חשובים שלא ניתן ללמוד בספורט אישי.
כדוריד מקדם סוציאליזציה ומאפשר התפתחות של תכונות פיזיות ומנטליות רבות. זו ללא ספק דרך מצוינת להכיר חברים חדשים.
אידיאלי לכל הגילאים
כל הגילאים יכולים להתאמן בכדוריד. למעשה, הכללים פשוטים והנאות המשחק הן מיידיות. טווח ההגעה השובב שלו הופך אותו לאחד מענפי הספורט הפופולריים בעולם.
אם הייתה לך הזדמנות לצפות במשחק, בטח שמת לב שזהו ספורט מגע שמשחקים במהירויות גבוהות. לכן, בין היתר, מדובר בפעילות קרדיווסקולרית מושלמת. האם תעז לנסות את זה?
