6 תומכי הברך הטובים ביותר
תמיכת ברך יכולה למנוע כאב ולעזור לך להתאושש מפציעות הקשורות לפעילות גופנית. ישנם דגמים משתנים בשוק אשר עשויים מחומרים כמו קצף, בדים נמתחים, ואפילו מתכת או פלסטיק. אז איך תדעו מהם התומכים הטובים ביותר לברכיים?
ראשית, עלינו לציין שלא תמיד יש צורך או מומלץ להשתמש במוצרים אלו. בכל מקרה, פיזיותרפיסט צריך להיות זה שיחליט אם אתה צריך או לא. יתר על כן, איש מקצוע רפואי יהיה האדם הטוב ביותר להציע דגם, עיצוב וחומרים. במילים אחרות, הם יוכלו להפנות אותך אל תומך הברך הטוב ביותר שיש.
שישה מתומכי הברך הטובים ביותר
להלן שישה מתומכי הברך הטובים ביותר הקיימים כיום בשוק:
1. רצועת ברכיים
דגם זה הוא תומך ברך אלסטי התומך במפרק שלך. תכונה מיוחדת של מוצר זה היא מייצב למפרק הברך, אשר מפחית את השפעת התנועות והופך אותן לדייקנות יותר.
רצועות ברכיים עשויות להכיל גם צירים דו-צדדיים עם מוטות גמישים. כל זה מגיע ברצועה אלסטית שניתן להתאים בעזרת רצועות סקוטש. ככזה, אתה יכול בקלות להתאים אותו כפי שציין הרופא שלך.
סוג זה של תמיכת ברכיים אידיאלי עבור אלה המתאוששים מפריקת ברך מלאה או חלקית. זה שימושי גם במקרים של דלקת בגידים בברך ואפילו נקעים לרוחב. באופן דומה, הרופאים ממליצים על רצועות ברכיים לבעלי בעיות יציבות.
לתמיכת ברכיים זו גדלים שונים המאפשרים שימוש ברוב ענפי הספורט. ודא שאתה מוצא את המידה הנכונה מכיוון שיש להם שש אפשרויות בהתאם לגודל הירך שלך, כ-15 ס"מ מעל פיקת הברך.
2. שרוולי ברכיים מבד: אחד מתומכי הברך הטובים ביותר
שרוולי ברכיים מבד הם פרקטיים בכל הנוגע לשימוש ומיקום שלהם. תפקידם העיקרי, מלבד לספק למפרק דחיסה קלה, הוא לשמור על חום האזור.
להיות קל יותר פירושו שהם לא מעכבים את תנועת הברך או את זרימת הדם. לשרוולי הברך של Bracoo יש בטנת סיליקון, מה שהופך אותם עמידים להחלקה ופרקטיים מאוד.
יתרון נוסף של סמכי ברכיים מבד הוא הדחיסה האלסטית הדינמית שלהם והיכולת להשתמש בהם לאורך כל היום. הסריגה, ההרכב והתמיכה הניתנת להחלקה שלהם הופכים אותם לאידיאליים אפילו למקרים מונעים. במילים אחרות, גם אם אין לך פציעות ואתה רוצה למנוע אותן.
3. תמיכת ברכיים Futuro comfort lift
הפריט הבא ברשימה שלנו של תומכי הברך הטובים ביותר מיועד למקרים של כאבים מקומיים ובמיוחד לנקעים ודלקות פרקים. זוהי גם אפשרות טובה עבור אלה עם בעיות במחזור הדם או הזקוקים לתמיכה מתונה.
ככזה, תמיכת ברכיים זו אידיאלית עבור אנשים שלמרות שהם עייפים, נאלצים לקום כל יום כדי להתאמן או לעשות עבודה עתירת עבודה.
יתרון נוסף של סוג זה של תמיכה הוא שאתה יכול ללבוש אותו מתחת לבגדים באופן דיסקרטי. מה שכן, הוא נשאר קרוב לעור שלך, כדי שהוא לא "יתקבץ".
אחד הגורמים החשובים ביותר בבחירת סד או תמיכה לברך הוא האם הוא נושם. אכן, הזעה נוטה להוביל לאי נוחות כמו פריחות או אקזמה.
4. מייצב ברך Futuro
כפי ששמו מרמז, קו זה מציע טיפול מיוחד לבעלי חוסר יציבות. אחת התכונות הייחודיות של המוצר הזה היא שיש לו חור שמשאיר את פיקת הברך לא מכוסה. ככזה, הברך שלך תרגיש קריר יותר גם אם תלבש אותה מתחת לבגדים.
5. רצועות ברכיים
מותגים מסוימים מציעים שני סוגים של רצועות ברכיים למצבים כמו דלקת בגיד הפיקה (ברך קופץ) ו- chondromalacia הפיקה (CMP). במקרים אלה, יישור הדוק של הברך הוא קריטי. הם מצבים שבהם הכאב יכול להיות עז והצורך בטיפול ממוקד הופך מכריע.
6. תומכי ברכיים מחוזקים להתאוששות קלינית
תמיכת ברכיים מחוזקת מספקת רצועות וכריות מתכווננות מתחת לפיקת הברך. יתרה מכך, מטרת פריט זה היא לספק יציבות ממוקדת.
בנוסף, מכיוון שהוא מחוזק, הוא שולט בפניות באמצעות מייצבים לרוחב. אם תבחר בדגם זה, תצטרך לבחור בסוג תמיכה בהתאם לפציעה שלך. הסיבה לכך היא שתומכי ברכיים מחוזקים משמשים לסוגים מסוימים של פציעות.
בקיצור, ניתן להשתמש בתומכי הברכיים הטובים ביותר לספורט ולפעילויות היום-יומיות שלך. על מנת לוודא שתקבלו את המתאים ביותר עבורכם, הקפידו להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות. הם יוכלו לבחור את תומכי הברך הטובים ביותר למצב הספציפי שלך.
