דלקת מפרקים בברך והסיבות
אחד המקרים הנפוצים ביותר בייעוץ טראומה הוא כאבי ברכיים. כאב מסוג זה נובע לרוב בשריר או בגיד. במקרים אחרים, תיתכן ניוון של מפרק הברך, המכונה דלקת מפרקים בברך.
דלקת מפרקים בברך היא מצב שמגביל פוטנציאל שיש להעריך ולטפל על ידי רופא מומחה. במאמר של היום תלמדו עוד על מהי דלקת פרקים ומה יכול לגרום לה.
דלקת מפרקים בברך
המונח 'דלקת פרקים' מתייחס לדלקת של רקמת המפרק. במקרה של דלקת מפרקים בברך, רקמת הרירית מעל מפרק הברך מתנפחת. זהו סוג סחוס של רקמה; הוא מכסה את עצמות הברך והרצועות ומאפשר תנועה חלקה כך שהמבנים הללו לא יתחככו זה בזה, מה שיגרום להם לשחוק.
ישנם מספר סוגים של דלקת מפרקים בברך, אך הנפוץ ביותר הוא דלקת מפרקים ניוונית או דלקת מפרקים ניוונית בברך.
מפרק הברך
מפרק הברך הוא אחד המפרקים המורכבים ביותר בגוף. הוא מורכב ממגוון עצמות, רצועות ומבני שרירים-גידים. להלן סיכום אנטומי פשוט המקל להבין כיצד דלקת מפרקים משפיעה על המפרק המסוים הזה:
עצמות
ישנן שלוש עצמות במפרק הברך:
- במפלס העליון ובקרבה לגו, יש את העצם הארוכה ביותר בגוף: עצם הירך.
- בצד הנגדי, ברמה נמוכה יותר ומרוחקת, יש את השוקה והפיבולה.
- למבנה זה יש גם עצם פסאודוספרית קטנה: פיקת הברך או פיקת הברך, המתחברת לגידי שריר הארבע ראשי.
שלוש העצמות הללו נקשרות זו לזו על ידי מפרקים. באזורים שבהם הם במגע, יש רקמה סחוסית המכסה את קצוות העצם, כך שכאשר המפרק זז, אין חיכוך חזק בין העצמות.
בדלקת מפרקים ניוונית, רקמה סחוסית זו הופכת דלקתית וניזוקה. עם הזמן הוא נשחק והשכבה נעשית דקה יותר ויותר. זה גורם לחיכוך בין העצמות עם תנועה, אשר בנוסף לגרימת כאב, פוגע ברקמת העצם.
רצועות וגידים
ישנן ארבע רצועות חשובות מאוד במפרק זה:
- החשוב ביותר הוא הרצועה הצולבת הקדמית.
- בחלק האחורי של המפרק נמצאת הרצועה הצולבת האחורית.
- בחלק החיצוני של הברך נמצאת הרצועה הקולקטראלית הפיבולרית.
- לבסוף, בצד הפנימי של הברך, יש את הרצועה הביטחונית המדיאלית.
ארבע הרצועות הללו מסודרות כעמודים ומספקות תמיכה וניידות לברך. בנוסף, הברך מתחברת לגידים מכל צידי שריר הארבע ראשי, המתכנסים לכדי אחד שמתחבר לפיקת הברך, ולאחר מכן יורד אל השוקה.
ניוון הסחוס המגן על המפרק יחשוף את המבנים הללו לחיכוך ולפציעות טראומטיות. לכן, דלקת מפרקים ניוונית יכולה לעורר קרעים ברצועות או פציעות בגידים.
גורמים לדלקת מפרקים בברך
נכון לעכשיו, למומחים יש ספקות לגבי מה בדיוק גורם לדלקת מפרקים בברך. במקרה של דלקת מפרקים ניוונית, לעומת זאת, עדויות קושרות את המצב להזדקנות. בגיל מבוגר יותר, יש שכיחות גבוהה יותר של דלקת מפרקים ניוונית של הסחוס המפרקי.
בתיאוריה, בני אדם מאבדים אלמנטים שמחליפים את המטריצה הסחוסית של המפרק עם הגיל, ולכן תנועות מסוימות פוגעות בו ולא ניתן לשחזר אותו.
סיבות אפשריות אחרות לאוסטאוארתריטיס הן הבאות:
- השמנת יתר היא אחד הגורמים הקיימים בדרך כלל אצל אנשים המפתחים דלקת פרקים. משקל גוף מוגבר דוחס את המפרק וגורם לנזק רב יותר לסחוס.
- פעילות גופנית אינטנסיבית מאוד. תרגילי כוח כמו סקוואט, אם אינם מבוצעים נכון וללא תקופות המנוחה הנדרשות, עלולים לפגוע בסחוס המפרקי.
- מיקרוטראומה חוזרת ונשנית. גם אם התרגיל אינו אינטנסיבי, חזרות הכרוכות בלחץ על הברך עלולות לגרום לפציעות קטנות קבועות הפוגעות בסחוס.
לבסוף, חשוב גם להזכיר גורם מעורר אפשרי נוסף לדלקת מפרקים בברך: מטלות יומיומיות הכרוכות בהטלת כל המשקל על הברך עלולות גם הן לתרום לפציעת המפרק. בכל מקרה, מעקב אחר הטיפול המצוין על ידי איש מקצוע חיוני להפחתת הכאב.
